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国医大师:花椒水泡仙剑传奇单职业脚胜过补药

时间:2016-11-2 0:34:55  作者:admin  来源:www.fffwg.com  查看:3391  评论:0

国医大师:花椒水泡仙剑传奇单职业脚胜过补药

花椒水泡脚胜过补药(东方IC供图)

今年80多岁高龄,仍然满头黑发、精神矍铄的国医大师陆广莘在谈到自己的养生秘诀时,提到“每天晚上仙剑传奇单职业都会用花椒水泡脚”这种简单且省钱的进补方法。

俗话说:“热水泡脚,胜吃补药。”陆传奇单职业八大陆坐标老的泡脚水里却比一般人多一味“作料”,这就是花椒。陆老认为,用花椒水泡脚比用热水泡脚促进睡眠效果更好。其实方法很简单,用一个棉布包50克花椒,用绳系紧,加水煮开后用这个水泡脚即可。花椒包可以反复利用,用一个星期左右再换新的就可以了。

在中医看来,花椒可以温中止痛、祛湿散寒。用花椒水泡脚和用当归、红花泡脚有异曲同工之效,都能活血通络,使整个机体血脉畅通传奇迷失版本客户端,浑身暖融融的。此外,花椒还是一种天然的消毒剂,用花椒水泡脚还能帮助治疗脚气。

每天泡脚的好处还不止这些传奇迷失版本私服发布网,临床发现,小孩爱咳嗽、中老年人血压高,坚持泡脚都有一定的好处。中医讲“上病下治”,泡脚可以促进机体血液循环,增强呼吸系统的屏障功能,因此可以帮助缓解咳嗽症状,减少感冒发生。泡脚时可以促使血液由上往下走,因此血压也容易平稳。北京商报记者夏姗姗


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